Ritardo ciclo mi può rispondere presto la prego ho l’ansia

Salve dottore già le scrissi perché il 25 aprile ho avuto un rapporto protetto ma poi ci siamo accorti del piccolo buco a preservativo però era tipo a metà preservativo il mio ragazzo anche con il preservativo esce sempre fuori per essere ancora più sicuri e mi avete detto di stare tranquilla però il mio ciclo e regolare ogni 28/29 giorni viene e ora sono 30 giorni ho mal di pancia da due giorni il seno come ogni mese . Per me i sintomi sono quelli del ciclo però visto quello che è accaduto ho un po’ di paura cosa mi consigliate sono molto agitata non riesco a dormire la notte sempre un pensiero fisso . Già a settembre ho avuto un ritardo di 35/36 giorni per la prima volta ( ho 19 anni ).