Menopausa ormoni rischi e benefici

Buongiorno
Sono quasi in menopausa, senza sintomi, sto benissimo , la ginecologa mi ha chiesto i soliti esami ormonali
Unico valore alto anomalo FSH
Mi ha prescritto una terapia a base di progesterone per tre mesi dal 15gg al 24 gg del ciclo
Immagino sia corretto, tuttavia non vorrei assumere ormoni ( effetti collaterali e rischio tumore)
A cosa andrei incontro se non seguissi la terapia ???
Ringrazio anticipatamente
Alessandra