Questo metodo naturale utilizza piccoli dispositivi computerizzati presenti attualmente in commercio in farmacia. Tali kit sfruttano un meccanismo del tutto simile a quello utilizzato dai comuni kit per i test di gravidanza in vendita nelle farmacie, senza ricetta. Sono come piccoli laboratori, composti da un monitor e da test-stick monouso per la lettura delle prime urine del mattino. Sono utili per rilevare il livello degli ormoni regolatori della fertilità, e tra questi l'ormone luteinizzante (LH dall'inglese Luteinizing Hormone), prodotto dall'ipofisi immediatamente prima del picco ovulatorio e alcuni metaboliti urinari degli estrogeni. Il monitor leggendo i singoli stick per il test, acquisisce dati sul ciclo ormonale della donna e fornisce informazioni sulla lunghezza del ciclo e il primo giorno del periodo fertile, attraverso l'utilizzo di tre spie luminose.
Sulla base del risultato, il computer segnala con colori differenti, se:
· Il giorno è fecondo (spia rossa): esiste il rischio di una gravidanza e quindi occorre astenersi dai rapporti oppure usare un metodo di barriera.
· Il giorno non è sicuro (spia gialla): il dispositivo richiede maggiori informazioni ed è necessario eseguire il test delle urine con uno stick.
· Il giorno non è fecondo (spia verde): è possibile avere rapporti senza l'uso di un contraccettivo.
Efficacia
Efficacia contraccettiva: medio-bassa.
Inizio
Dall'inizio del ciclo mestruale (primo giorno di mestruazioni).
Vantaggi
· Non ha effetti generali sull'organismo.
· Non richiede assunzioni.
· È sotto il controllo della donna.
· Immediata reversibilità.
· Poco impegnativo e semplice da usare.
Svantaggi
· Deve essere acquistato in farmacia.
· Indica l'inizio della fase fertile ed è quindi più idoneo per pianificare una gravidanza piuttosto che come metodo contraccettivo.
· Richiede un periodo di almeno 2 cicli regolari completi affinché il dispositivo memorizzi tutti i dati necessari e l'elaborazione sia attendibile.
· Non può essere usato da tutte le donne.
· L'attendibilità è condizionata dall'uso di contraccettivi ormonali.
· Non protegge dalle malattie sessualmente trasmesse (MST) o dall'HIV.
Controindicazioni
· Donne il cui ciclo non rientra nel range 23-35 giorni.
· Puerpere in allattamento.
· Donne che assumono trattamenti ormonali (contraccettivi, terapie per la fertilità , terapia ormonale sostitutiva).
· Donne che assumono alcuni tipi di antibiotici (in caso di dubbio chiedere al proprio medico o ginecologo).
· Donne con malattie epatiche e/o renali.
· Donne in menopausa.
· Donne affette da sindrome dell'ovaio policistico.